El Ministerio de Vivienda es, sin lugar a duda, una de las carteras más complejas para cualquier gobierno en el Chile democrático. En los últimos 30 años, la necesidad de viviendas se ha incrementado, a pesar de la disminución de la población y delenvejecimiento de la misma. Las “Juanita” de Chile crecen con la idea de la “soñada casa propia”, instalada en el imaginario colectivo de los sectores con menos recursos. Surgen así los... + Leer noticia completa

Muy popular para dormir, el ruido rosa reduce el sueño REM y empeora la calidad del descanso, según un estudio en la revista Sleep. En niños, el impacto puede ser aún mayor, y los tapones resultan mucho más eficaces. Señal T13 En Vivo Los sonidos de banda ancha, como el... + más
Por qué no deberías dormir con ruido rosa de fondo (y qué se recomienda en su lugar) | BioBioChile
Dormir bien es una necesidad | Publimetro Chile

Una reciente investigación canadiense llegó a esta conclusión, la cual explica en nuestro país una neuróloga especialista en medicina del sueño. Señal T13 En Vivo ¿Alguna vez has sentido que después de comer ciertos alimentos tu descanso nocturno se ve afectado? Esta... + más
¿Comer postres antes de dormir provoca pesadillas? Especialista explica qué dice la ciencia | 24 Horas

VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Un estudio de la Universidad de Pensilvania reveló que los sonidos de banda ancha, como el ruido rosa utilizado para favorecer el... + más
Adiós al ruido rosa: por qué puede perjudicar tu sueño | Teletrece
Cómo dormir con calor y aún así tener una buena noche de sueño, según un especialista | La Tercera

VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Un estudio de las Universidades de Oregón y Médica Upstate de Nueva York reveló que los adolescentes que recuperan sueño... + más
Cómo dormir con calor y aún así tener una buena noche de sueño, según un especialista | La Tercera
¿No puedes dormir bien en las noches? Por qué deberías preocuparte de tu intestino | La Tercera
Junto a la alimentación, el sueño es la principal necesidad básica del ser humano. Para cubrirla en las mejores condiciones, el hombre prehistórico construyó los primeros colchones hace unos 200.000 años, hechos de hierba y cenizas, según la revista Science.En ese... + más
Cómo dormir con calor y aún así tener una buena noche de sueño, según un especialista | La Tercera
Consejos para dormir bien y tener más energía en el día | El Observatodo

VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Mantener un horario constante de sueño es crucial para la salud metabólica, mental y cardiovascular, según expertos citados por... + más
Dormir bien es una necesidad | Publimetro Chile
Mineduc publica el calendario escolar 2026: revisa el inicio de clases según región | 24 Horas
No es solo “cerrar los ojos” y despertar al otro día. Dormir bien es fundamental para reparar el cuerpo, mantener el cerebro sano y regenerar la energía que necesitamos para enfrentar una nueva jornada.La ciencia ha evidenciado, a través de distintos estudios, que quienes... + más
¿No puedes dormir bien en las noches? Por qué deberías preocuparte de tu intestino | La Tercera
Si duermes mal, tu cerebro “se limpia solo” y estas son las consecuencias | FayerWayer
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