No es por flojera: por qué deberías dejar a tus hijos adolescentes dormir hasta tarde el fin de semana
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Un estudio de las Universidades de Oregón y Médica Upstate de Nueva York reveló que los adolescentes que recuperan sueño durante el fin de semana tienen un 41% menos de riesgo de depresión. Los ritmos circadianos cambian en la adolescencia, dificultando el dormir temprano. El ciclo de sueño... + Leer noticia completa
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