Durante estas jornadas de verano con altas temperaturas, intentar dormir se vuelve una tarea casi imposible. Por ello, muchos buscan alternativas para tener un mejor sueño, como suele ser abrazar a la pareja durante la noche.A pesar de que muchas personas se sienten relajadas y en confianza durmiendo con la persona que aman, expertos aseguran que dormir abrazado a la pareja es una muy mala idea.Lo más visto de Calidad de vida 1 Experto explica... + Leer noticia completa
Las noches de verano y el calor pueden ser difíciles de sobrellevar para muchas personas. Las altas temperaturas persistentes hacen que conciliar el sueño y dormir de corrido se convierta en un verdadero desafío. En especial, cuando hay quehaceres al día siguiente que... + más
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Dormir bien es muy importante para tener un estilo de vida saludable, ya que la energía de todo el día depende de cómo se ha dormido por la noche y de las horas óptimas de sueño profundo y descanso. En ocasiones es difícil dormir bien dado el estrés de la propia rutina,... + más
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