7 mitos y verdades sobre las pastillas para dormir: Esto dicen los expertos
Dormir mal es un problema frecuente que afecta la calidad de vida, el rendimiento diario y la salud mental. Frente a ello, muchas personas recurren a pastillas para dormir, incluso sin receta médica. Sin embargo, existen diversos mitos en torno a su eficacia, seguridad y uso prolongado. El académico de Química y Farmacia de la Universidad Andrés Bello, Francisco Álvarez, explica qué es mito y qué es verdad sobre estos medicamentos. En... + Leer noticia completa
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