Por qué no deberías dormir con ruido rosa de fondo (y qué se recomienda en su lugar)
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Un estudio de la Universidad de Pensilvania reveló que los sonidos de banda ancha, como el ruido rosa utilizado para favorecer el sueño, afectan negativamente la fase de sueño REM y la calidad del descanso, especialmente en niños. La exposición al ruido redujo el sueño profundo y REM en... + Leer noticia completa
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