Por qué la música no siempre potencia la concentración ni el ánimo durante el ejercicio físico
Escuchar música mientras se entrena es una práctica casi universal. Auriculares, playlist motivacionales y ritmos intensos suelen acompañar rutinas de gimnasio, carreras o sesiones de ciclismo. Sin embargo, un metaanálisis internacional cuestiona la idea de que la música mejore de forma constante la concentración, el estado de ánimo o el rendimiento mental durante la actividad física.La investigación, coordinada por el Centre of... + Leer noticia completa
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