Si bien ya la habían observado en el 2024, al año siguiente el Club Talleres de Córdoba convocó a Jordana Cartagena para entrenar con el equipo sub 16 durante una semana. Desde ese entonces, la vida deportiva de la futbolista comodorense dio un cambio rotundo. u201cEn el 2024 jugué un mundialito donde me vio Talleres y me dijeron que querían que viaje a Córdoba, y en abril del 2025 fui una semana a entrenar. Volví y me convocaron a la... + Leer noticia completa
Dormir más horas antes de un periodo de descanso restringido es una práctica cada vez más habitual en personas que buscan enfrentar jornadas exigentes o compensar futuras privaciones de sueño. Aunque algunos estudios han mostrado efectos positivos, la comunidad científica... + más
¿Cuántas horas hay que dormir?: la claves para conocer la cantidad ideal de descanso | Infobae
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
MIÉRCOLES, 4 de febrero de 2026 (HealthDay News) -- El ruido rosa se ha convertido en un somnífero de moda, pero un nuevo estudio indica que en realidad podría interferir con la actividad cerebral durante el sueño.Las personas que escuchaban ruido rosa sufrieron una... + más
El ruido rosa y el descanso: lo que revela la ciencia sobre dormir con sonidos de fondo | Infobae
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
La calidad y las necesidades de sueño saludable evolucionan a lo largo de la vida, constituyendo un aspecto fundamental para el bienestar físico, mental y emocional en cada etapa. Dormir bien no solo favorece el desarrollo y el rendimiento diario, sino que también fortalece... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
¿Cuántas horas hay que dormir?: la claves para conocer la cantidad ideal de descanso | Infobae
La cantidad ideal de horas de sueño no responde a una cifra universal, sino que varía según factores biológicos, culturales y personales. Aunque la recomendación más aceptada sugiere que los adultos deben dormir entre siete y nueve horas por noche, lo más importante es... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Por qué dormir bien, según Harvard, fortalece el sistema inmune y mejora el ánimo | Infobae
Dormir bien es clave para una buena salud física y mental. Así lo evidencian investigaciones que han demostrado sus beneficios para el corazón, el cerebro y la longevidad. Un nuevo estudio ha avanzado hacia una comprensión más compleja y abarcativa de su papel en la salud... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Despertar agotado, con falta de apetito o la mente dispersa, pese a haber dormido varias horas, es una escena cada vez más común. En tiempos en que relojes y aplicaciones muestran supuestos “puntajes de sueño”, la pregunta que importa no es cuántas horas has dormido,... + más
Cuál es la temperatura ideal para un descanso profundo, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Despertar con energía renovada implica mucho más que dormir las horas recomendadas: depende de entender cómo cada fase del sueño contribuye a la recuperación física y mental. Así lo explican los expertos de Harvard, quienes destacan que el sueño es un proceso activo y... + más
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Qué le pasa a tu cuerpo cuando te despiertas varias veces durante la noche | La Gaceta
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