Cuáles son los “tres mandamientos” para un buen descanso y de qué manera impacta consumir una copa de vino antes de dormir
Con la llegada de las vacaciones mucha gente planifica un sinfín de actividades. Otros, en cambio, entienden el receso laboral como una oportunidad única para descansar. En diálogo con LN+, la neuróloga Stella Maris Valiensi analizó el impacto que tiene la llegada de la época estival en el sueño y develó las claves para un buen descanso.... + Leer noticia completa
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