Revelan el tiempo ideal para dormir la siesta y qué personas deberían evitarla
Salud Develan el tiempo ideal para dormir la siesta y qué personas deberían evitarla La falta de sueño puede generar problemas de salud, tanto físicos como mentales. Un especialista recomienda cuál es la cantidad de horas correctas para un buen descanso. 10 de noviembre, 2025 19.36 La siesta es uno de los momentos del día que pocos pueden aprovechar. Los argentinos duermen en promedio entre 6,6 y 8,27 horas a diario. No hacerlo bien... + Leer noticia completa
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