Ni caminar durante horas ni dieta: el método para mantenerte saludable después de los 60 años
El Instituto Nacional del Envejecimiento, un organismo que forma parte de los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos, indicó que hay una serie de pautas fundamentales para mantenerse saludables y envejecer de mejor forma. Muchas de ellas son de fácil aplicación. La evolución científica y tecnológica contemporánea contribuyeron a que la calidad de vida y la longevidad mejoraran en relación con otras épocas. Mientras hace... + Leer noticia completa
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