Insomnio: consejos de expertos para conciliar el sueño
Dormir adecuadamente y tener un sueño reparador es fundamental para tener una buena salud física y mental, en este sentido, el último informe sobre la Salud Mental de la población argentina realizado por el Observatorio de Psicología Social de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires (UBA) mostró datos inquietantes en relación al insomnio y la salud mental. Es que el 75,95 % de los argentinos confesó que padece... + Leer noticia completa
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