Pequeñas, invisibles a simple vista, pero con un poder transformador que desafía las lógicas actuales de producción y consumo, las microalgas, organismos microscópicos capaces de realizar fotosíntesis, están empezando a ocupar un lugar central en la conversación sobre el futuro de la alimentación y la sostenibilidad ambiental. Su versatilidad, eficiencia metabólica y perfil nutricional las convierten en candidatas ideales para... + Leer noticia completa
El omega-3 es un nutriente clave para el correcto funcionamiento del cuerpo. Es una grasa poliinsaturada que juega un papel esencial en la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, el organismo no puede producirlo de manera natural, por lo que es necesario obtenerlo a... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Colesterol alto: señales en los ojos que podrían indicar un problema cardiovascular | La Gaceta
La carne tiene proteínas que desempeñan tareas esenciales en el organismo. Se encargan de la mayor parte del trabajo en las células y la regulación de los tejidos y órganos entre otras funciones.Sin embargo debido a diversos motivos de salud éticos religiosos culturales o... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
El Omega-3 es un ácido graso esencial con múltiples beneficios para la salud, especialmente en el sistema cardiovascular, la función cognitiva y la reducción de la inflamación. Sin embargo, para aprovechar al máximo sus propiedades, es clave saber cuándo y cómo tomarlo.... + más
¿Cuál es la hora exacta para tomar Omega -3 y que beneficios trae? | Ámbito
El Omega-3 es uno de los ácidos grasos esenciales más conocidos por sus beneficios para la salud, esto sirve para la mejora de la salud cardiovascular y el rendimiento cognitivo. Una de las recomendaciones clave es tomar Omega-3 con las comidas. Se absorbe mejor cuando se... + más
El momento exacto que se debe tomar el Omega-3 para aprovechar sus beneficios | La Gaceta
El Omega-3 es uno de los ácidos grasos esenciales más destacados por sus múltiples beneficios para la salud. Este nutriente es crucial para el funcionamiento adecuado del organismo.Hay que tener en cuenta que el cuerpo no puede producir Omega-3 por sí mismo. Su... + más
¿Cuál es la hora exacta para tomar Omega -3 y que beneficios trae? | Ámbito
Ni atún ni salmón: el superalimento lleno de omega-3 que contiene 15 veces más fibra que la avena y combate la diabetes | El Cronista
La proteína es uno de los nutrientes más esenciales para la salud desempeñando un papel crucial en el mantenimiento de la masa muscular la reparación de tejidos y la producción de hormonas. Además es vital para el sistema inmunológico y el transporte de oxígeno. Pero... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
El horóscopo de hoy: domingo 26 de enero | Paparazzi
Consejos de salud Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína Diferencias, beneficios y contraindicaciones de la creatina y la proteína: cuál es más efectiva para aumentar masa muscular. 11 de enero, 2025 16.01 Qué es mejor, creatina o proteína: cuál... + más
Creatina, el sumplemento que cambió su imagen | El Tribuno
Regenera los músculos y saca todos los dolores: la planta que es una bendición | El Destape
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