El Omega-3 es un ácido graso esencial con múltiples beneficios para la salud, especialmente en el sistema cardiovascular, la función cognitiva y la reducción de la inflamación. Sin embargo, para aprovechar al máximo sus propiedades, es clave saber cuándo y cómo tomarlo. ¿Cuál es el fruto seco más saludable y qué beneficios aporta al organismo? El cuerpo humano no puede producir Omega-3 por sí solo, por lo que es necesario... + Leer noticia completa
El Omega-3 es uno de los ácidos grasos esenciales más conocidos por sus beneficios para la salud, esto sirve para la mejora de la salud cardiovascular y el rendimiento cognitivo. Una de las recomendaciones clave es tomar Omega-3 con las comidas. Se absorbe mejor cuando se... + más
El Omega-3 es uno de los ácidos grasos esenciales más destacados por sus múltiples beneficios para la salud. Este nutriente es crucial para el funcionamiento adecuado del organismo.Hay que tener en cuenta que el cuerpo no puede producir Omega-3 por sí mismo. Su... + más
¿Cuál es la hora exacta para tomar Omega -3 y que beneficios trae? | Ámbito
Ni atún ni salmón: el superalimento lleno de omega-3 que contiene 15 veces más fibra que la avena y combate la diabetes | El Cronista
Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para el organismo, ya que refuerzan las neuronas, protegen el corazón y disminuyen el riesgo de accidentes cerebrovasculares (ACV). Además, existe un alimento poco conocido que ofrece grandes cantidades de este nutriente y es rico en... + más
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Cómo hacer bocaditos de avena y atún en 15 minutos: la receta rápida y saludable | La Gaceta
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
La leche de chía se ha convertido en una opción popular debido a sus múltiples beneficios para la salud como el control del apetito la mejora de la digestión y el apoyo cardiovascular.Esta bebida fácil de preparar concentra todas las propiedades nutritivas de las semillas... + más
¿Cómo consumir semillas de chía para desinflamar el abdomen? | La Gaceta
Este superalimento, rico en fibra y omega-3, resulta fundamental para combatir el colesterol gracias a su elevado contenido de ácidos grasos. Además, favorece la digestión y presenta propiedades que ayudan a prevenir la diabetes al regular los niveles de glucosa en sangre. Un... + más
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
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Consejos de salud Chau migrañas: qué alimentos comer para prevenir y quitar el dolor de cabeza Los alimentos que hay que incluir en la ingesta diaria para las personas que sufren de migrañas y dolores de cabeza. 14 de enero, 2025 10.09 Chau migrañas: qué alimentos comer... + más
Adiós a los palillos: ¿Por qué deberías cambiar tu forma de comer sushi? | Ciudad Magazine
Villa Dolores: luego del escándalo, el Festival de la Papa no tendrá más “embajadoras” | La Voz del Interior
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