Las semillas le pueden brindar muchos beneficios a nuestra salud, ya que contiene proteínas, vitaminas, minerales, fibra y hasta grasas saludables. Sin embargo debemos hacernos la costumbre de incorporarlas en las comidas diarias.... + Leer noticia completa
El agua con chía fue ganando popularidad en los últimos años y en la actualidad muchas personas lo incorporan a su dieta diaria debido a sus múltiples beneficios para la salud incluyendo su posible contribución a la pérdida de peso.El sitio web de Mayo Clinic institución... + más
Agua de limón con chía: cuáles son sus beneficios y a qué hora debemos tomarla | La Gaceta
Las semillas de chía son consideradas un superalimento por sus propiedades nutricionales un verdadero tesoro que en los últimos años do popularidad en los últimos años gracias a la gran cantidad de beneficios que brinda para la salud. Se sabe que un cambio de hábitos y... + más
¿Cómo consumir semillas de chía para desinflamar el abdomen? | La Gaceta
El omega-3 es un nutriente clave para el correcto funcionamiento del cuerpo. Es una grasa poliinsaturada que juega un papel esencial en la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, el organismo no puede producirlo de manera natural, por lo que es necesario obtenerlo a... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Colesterol alto: señales en los ojos que podrían indicar un problema cardiovascular | La Gaceta
El Omega-3 es un ácido graso esencial con múltiples beneficios para la salud, especialmente en el sistema cardiovascular, la función cognitiva y la reducción de la inflamación. Sin embargo, para aprovechar al máximo sus propiedades, es clave saber cuándo y cómo tomarlo.... + más
¿Cuál es la hora exacta para tomar Omega -3 y que beneficios trae? | Ámbito
El Omega-3 es uno de los ácidos grasos esenciales más destacados por sus múltiples beneficios para la salud. Este nutriente es crucial para el funcionamiento adecuado del organismo.Hay que tener en cuenta que el cuerpo no puede producir Omega-3 por sí mismo. Su... + más
¿Cuál es la hora exacta para tomar Omega -3 y que beneficios trae? | Ámbito
Ni atún ni salmón: el superalimento lleno de omega-3 que contiene 15 veces más fibra que la avena y combate la diabetes | El Cronista
Este superalimento, rico en fibra y omega-3, resulta fundamental para combatir el colesterol gracias a su elevado contenido de ácidos grasos. Además, favorece la digestión y presenta propiedades que ayudan a prevenir la diabetes al regular los niveles de glucosa en sangre. Un... + más
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
Cómo hacer bocaditos de avena y atún en 15 minutos: la receta rápida y saludable | La Gaceta
Muchos nutricionistas recomiendan la incorporación de las semillas de chía a la dieta cotidiana debido a que ayuda a reducir el colesterol. Pero esto no es lo único que hace, este ingrediente tiene una gran cantidad de beneficios para el organismo y es muy práctico a la hora... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
El alimento recomendado por nutricionistas que ayuda a REDUCIR los TRIGLICÉRIDOS y el COLESTEROL | Ámbito
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