Semillas de chía: cómo consumirlas para bajar el colesterol y cuidar el corazón
Las semillas de chía son consideradas un superalimento por sus propiedades nutricionales un verdadero tesoro que en los últimos años do popularidad en los últimos años gracias a la gran cantidad de beneficios que brinda para la salud. Se sabe que un cambio de hábitos y actividad física deben ir acompañados por una alimentación saludable afirman los expertos. De allí la importancia Qué beneficios tienen las semillas de chía para el... + Leer noticia completa
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