Salud
26 de enero de 2026 Página 1
Salud
Incorporar este fruto seco en la dieta puede beneficiar la salud del corazón y del intestino
El consumo de nueces podría favorecer la salud cardiovascular al influir en la microbiota intestinal, según un estudio publicado en el Journal of Nutrition y reseñado por Sport Life. Investigadores de la Universidad Estatal de Pennsylvania y Juniata College identificaron que... + más
La obsesión por el cuerpo perfecto en el gimnasio pone en riesgo la salud juvenil bajo una condición compulsiva
Dentro de los gimnasios, una preocupación silenciosa está cobrando fuerza entre jóvenes que buscan transformar su cuerpo. La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es una condición que se manifiesta cuando la obsesión por ganar músculo y alcanzar un aspecto... + más
Boxing Club se impuso en la segunda fecha de la Liga Sur de Sub-13 Femenino | TiempoSur
Tiempo de obsesiones | La Gaceta
Cara más redondeada y fatiga persistente: cinco señales de cortisol alto, según especialistas
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, desempeña un papel fundamental en el equilibrio del organismo. Sin embargo, cuando sus niveles se mantienen elevados durante períodos prolongados, el impacto puede ser profundo y silencioso. Especialistas de Estados Unidos... + más
Qué hay detrás de la “cara de cortisol”: síntomas y advertencias que no deben pasarse por alto | Infobae
Cortisol: cómo se relaciona con estrés y ritmo diario | Infocielo
Cómo ejercitarse en la playa: guía práctica para cuidar el bienestar físico en vacaciones
En la orilla, donde el rumor del mar es constante y la arena reemplaza al asfalto, surge el escenario perfecto para quienes desean mantener su bienestar físico sin renunciar al descanso. Cada verano, miles de personas llegan a la playa con la idea de desconectar, pero muchos... + más
Según un estudio, el 46% de los trabajadores no tomó vacaciones en el último año | Infobae
Qué significa la bandera verde que se usará en una playa de la Patagonia | Infobae
Cómo dormir la siesta para que te potencie y no terminés más cansado
En la época de las cavernas los humanos se regían bajo el sueño bifásico –hábito de dormir en dos etapas que eran separadas por una vigilia–; en primera instancia, cuando oscurecía prendían el fuego para dormir protegidos de las temperaturas y de las diversas amenazas... + más
La siesta, un “invento” romano por el que criticaron a los españoles y que hoy hace felices a todos | Clarín
Siesta del café: qué es, cómo funciona y por qué puede mejorar tu energía y rendimiento | Diario Uno
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad