El cortisol, conocido como la hormona del estrés, desempeña un papel fundamental en el equilibrio del organismo. Sin embargo, cuando sus niveles se mantienen elevados durante períodos prolongados, el impacto puede ser profundo y silencioso. Especialistas de Estados Unidos advierten que identificar a tiempo las manifestaciones del exceso de cortisol resulta esencial para prevenir complicaciones de salud a largo plazo. Según Prevention,... + Leer noticia completa
El neurocientífico y profesor de neurobiología Andrew Huberman compartió en el pódcast Modern Wisdom, conducido por Chris Williamson, cómo la ciencia y la vida cotidiana pueden entrelazarse para fortalecer la salud cerebral, el bienestar y la resiliencia. Huberman... + más
Qué hay detrás de la “cara de cortisol”: síntomas y advertencias que no deben pasarse por alto | Infobae
Cortisol: cómo se relaciona con estrés y ritmo diario | Infocielo
El cansancio mental, una experiencia que afecta a millones de personas en todo el mundo, ha adquirido una nueva relevancia científica tras la pandemia de COVID-19. Investigadores de diversas disciplinas están logrando avances en la comprensión de las raíces biológicas de la... + más
Cansancio emocional: claves para detectarlo y proteger la salud mental en la vida cotidiana | Infobae
Drámatica alerta de la OMS: los problemas de salud mental se están acelerando en el mundo | La Gaceta
Entender cómo funcionan las hormonas es fundamental para manejar el estrés y regular el apetito. Así lo señala Gary Brecka, biohacker y biólogo humano, en el podcast Ultimate Human, donde analiza cómo el cortisol, la leptina y la grelina afectan el peso, la salud mental y... + más
Cómo el estrés puede alterar el apetito y claves para evitarlo | Infobae
La fatiga persistente en adultos mayores merece especial atención, pues no siempre es una consecuencia normal del paso del tiempo. Según especialistas de Cleveland Clinic, el agotamiento constante podría ser una señal de alerta sobre problemas de salud subyacentes, y no debe... + más
Seis señales de que podrías necesitar un análisis de sangre, según especialistas | Infobae
Por qué el cansancio mental puede ser el mayor enemigo del crecimiento muscular | Infobae

Tendencias Cortisol: cómo se relaciona con estrés y ritmo diario El cortisol interactúa con el ritmo diario y ciertos suplementos pueden apoyar su regulación. Enterate de todo en esta nota. Por Eduardo Médici 1/12/2025 - 08:08 6 min. de lectura El estrés diario y los... + más
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El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
La llamada “cara de cortisol” se ha posicionado en plataformas como TikTok, donde millones de usuarios comparten experiencias y opiniones sobre la supuesta relación entre el estrés, el cortisol y la hinchazón facial. Esta preocupación ha llevado a muchas personas a... + más
Qué es el cortisol y por qué podría estar afectándote más de lo que pensás | El Destape
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Consejos de salud Qué es el cortisol y por qué podría estar afectándote más de lo que pensás El desequilibrio en los niveles de cortisol puede ser la piedra en el camino que tanto afecta a la salud. Qué es y por qué podría estar afectándote sin que lo sepas. 12 de... + más
La semilla que ayuda a reducir el estrés y equilibrar el cortisol | La Voz del Interior
¿Por qué conviene entrenar a la mañana?: los beneficios de hacer ejercicio al comenzar el día | La Gaceta
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