Salud
17 de diciembre de 2025 Página 1
Salud
No es la espinaca: qué alimentos aportan más hierro y cómo potenciar sus beneficios
La comparación entre diferentes alimentos revela que las lentejas y otras legumbres aportan más hierro que la espinaca. De acuerdo con Harvard Health Publishing, una taza de lentejas cocidas contiene 6,6 miligramos (mg) de hierro, mientras que la misma cantidad de espinaca... + más
Qué alimentos vegetales tienen más hierro que la carne y cómo potenciar su absorción | Infobae
La ciencia llegó a un acuerdo y aseguran que este es el mejor alimento del mundo | Ámbito
Para mayores de 60: estos son los 5 mejores alimentos para cuidar su cerebro y memoria
Al llegar a la sexta década de vida, muchas personas centran su atención en conservar la memoria y mantener la agilidad mental. Este interés no solo responde al paso del tiempo, sino también a la evidencia científica que vincula el envejecimiento con cambios cognitivos... + más
La estimulación cerebral durante el sueño refuerza la memoria y abre nuevas vías terapéuticas | Infobae
Por qué olvidamos las series que vemos en maratón: causas y efectos de la “memoria de pez” | Infobae
Las altas temperaturas afectan el desarrollo infantil: cuáles son los riesgos de crecer bajo calor extremo
La exposición a temperaturas superiores a 32 °C impacta negativamente el desarrollo infantil temprano, según una investigación internacional liderada por New York University y publicada en el Journal of Child Psychology and Psychiatry. El estudio, que contempló a 19.607... + más
Olas de calor: aceleran el envejecimiento biológico y aumentan riesgos de enfermedades | Infobae
La importancia de vacunarse para evitar casos de dengue grave
El estudio, publicado en la revista “The Lancet Regional Health-Americas” indica que la vacuna de Brasil contra el dengue también reduce la carga viral de los infectados. De acuerdo con los autores del estudio, una baja carga viral en estos casos también está asociada a... + más
Dengue en San Juan: el logro de 2 temporadas que quiere preservarse y un objetivo que necesita de todos | Diario La Provincia
Dónde vacunarse contra el dengue (aedes aegypti) en CABA: turnos y lugares de vacunación | El Destape
Cuando la “torpeza” esconde una condición: qué es la dispraxia y cuál es su impacto en la salud
Para muchas personas con dispraxia, las caídas no representan simples accidentes, sino una realidad cotidiana que marca cada etapa de su vida. Desde la infancia, estas dificultades moldean la confianza, condicionan la independencia y persisten en la adultez, acompañadas de... + más
Grabois no le da tregua a Espert y rebate, punto por punto, su descarado descargo | Perfil
¿Cómo calcular la cantidad de comida que debo ingerir para no subir de peso? Así puedes medir tus porciones de manera saludable
Calcular la cantidad adecuada de comida es esencial para mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades asociadas al sobrepeso. Comprender la diferencia entre porción y ración, así como adaptar la ingesta calórica a las características personales, permite... + más
Adicción a la comida: síntomas, consecuencias y estrategias para combatir este trastorno explicados por una sanjuanina | Tiempo de San Juan
Esta es la cantidad exacta de agua que debes tomar por día para bajar de peso | La Gaceta
La respiración 4-7-8 y otras estrategias validadas por Harvard para dormir mejor sin suplementos
Dormir profundamente sin recurrir a medicamentos es uno de los desafíos más frecuentes de la vida moderna. Sin embargo, existen recomendaciones avaladas por especialistas de Harvard que brindan alternativas prácticas para quienes buscan mejorar la calidad de su descanso... + más
El sencillo método avalado por Harvard que ayuda a dormir en menos de 10 minutos | Infobae
Magnesio en alimentos o suplementos: cuáles son sus beneficios para la salud | Infobae
El síndrome de piernas inquietas podría anticipar el desarrollo de Parkinson, según un estudio
Investigadores surcoreanos han generado nuevas perspectivas respecto a la relación entre el síndrome de piernas inquietas (SPI) y la enfermedad de Parkinson, dos trastornos neurológicos relacionados con la disfunción del sistema dopaminérgico cerebral. El análisis de una... + más
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