Salud
23 de diciembre de 2025 Página 1
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“Supervivencia emocional” para Navidad y Año Nuevo: 6 tips para las fiestas
Las fiestas tradicionales suelen traer consigo un desgaste emocional de proporciones. Pero hay formas de sentirse mejor y pasarlas sin sufrirlas.Me acostaría a dormir ahora y me levantaría el 2 de enero. Una frase que seguro muchos escuchamos o quizá alguna vez dijimos en los... + más
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Faltan pocos días para Navidad y además de elegir dónde vamos a pasar esa noche, con quién y qué vamos a comer, también es importante recordar que hay rituales a cumplir si es que uno quiere atraer la buena suerte, el dinero, los viajes o incluso, el amor.No es ciencia, no... + más
“Quería que ChatGPT me ayudara. Entonces, ¿por qué me aconsejó cómo suicidarme?” | El Observador
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Las fiestas tradicionales, las vacaciones, el exceso de tiempo libre y el cambio de rutinas, aunque suelen ser de lo más esperado del año, también generan estrés, ansiedad y, a veces, no es sencillo controlarlo. Por eso, el psiquiatra David Spiegel, director del Centro de... + más
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Comer sin culpa en Navidad: 5 tips de psicología y nutrición
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