Salud
23 de diciembre de 2025 Página 1
Salud
Comer sin culpa en Navidad: 5 tips de psicología y nutrición
Las fiestas de Navidad y Año Nuevo se suelen vivir como una prueba por aquellas personas que están preocupadas por controlar su peso. Muchas veces, lejos de disfrutarlas, cada una de las comidas de esos días se transforma en un cuestionamiento constante. ¿Estará bien si... + más
Tres nuevos llamados docentes en Psicología en Salto | El Pueblo
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Los 7 mejores rituales para la buena fortuna en Navidad según ChatGPT, Gémini y Claude
Faltan pocos días para Navidad y además de elegir dónde vamos a pasar esa noche, con quién y qué vamos a comer, también es importante recordar que hay rituales a cumplir si es que uno quiere atraer la buena suerte, el dinero, los viajes o incluso, el amor.No es ciencia, no... + más
“Quería que ChatGPT me ayudara. Entonces, ¿por qué me aconsejó cómo suicidarme?” | El Observador
OpenAI niega que joven se suicidó con ayuda de ChatGPT: “Violó términos de servicio” | Montevideo Portal
¿Es verdad que los geles energéticos ayudan a tu entrenamiento?
Por The New York Times Alex HutchinsonLos expertos nos dicen si deberías usarlos o no en tu entrenamiento.Sunny Blende, nutricionista deportiva, una vez describió los ultramaratones como “competencias de comida y bebida, con un poco de ejercicio y paisaje añadidos”.Los... + más
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“Supervivencia emocional” para Navidad y Año Nuevo: 6 tips para las fiestas
Las fiestas tradicionales suelen traer consigo un desgaste emocional de proporciones. Pero hay formas de sentirse mejor y pasarlas sin sufrirlas.Me acostaría a dormir ahora y me levantaría el 2 de enero. Una frase que seguro muchos escuchamos o quizá alguna vez dijimos en los... + más
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¿Cómo enfrentar el estrés? Las 5 claves de un psiquiatra de Stanford
Las fiestas tradicionales, las vacaciones, el exceso de tiempo libre y el cambio de rutinas, aunque suelen ser de lo más esperado del año, también generan estrés, ansiedad y, a veces, no es sencillo controlarlo. Por eso, el psiquiatra David Spiegel, director del Centro de... + más
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