La posición para dormir podría dañar la salud
Especialistas del sueño advierten que la postura en la que millones de personas descansan cada noche podría estar causando problemas de salud más serios que un simple dolor de espalda. Desde reflujo y ronquidos hasta daños nerviosos, la forma en que el cuerpo permanece inmóvil durante horas puede convertirse en un factor de riesgo silencioso. Shelby Harris, psicóloga clínica y especialista en comportamiento del sueño, explicó a Fox News... + Leer noticia completa
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