La lavanda es una de las plantas más utilizadas en la aromaterapia gracias a sus propiedades relajantes y calmantes. Su efecto sobre el sistema nervioso la convierte en un remedio natural eficaz para reducir la ansiedad, aliviar el estrés y combatir el insomnio. NOTAS RELACIONADAS Bizcocho de chicha, una forma diferente de consumir esta tradicional bebida... + Leer noticia completa
El estrés, la mala alimentación y comer pocos minutos antes de dormir son las principales causas del insomnio, puesto que, el sistema nervioso se altera, lo cual no permite que la persona concilie el sueño rápidamente.De acuerdo a la información publicada en el portal web... + más
Remedio casero para combatir el insomnio en 10 minutos | 2001
Tomar té de hojas de parchita alivia el estrés y combate el insomnio | 2001
Es muy probable que usted conozca o sepa de alguna persona afectada por el cáncer. Y es posible que en algunos de esos casos se sospeche que la enfermedad surgió o se disparó como consecuencia de una situación de ansiedad o miedo prolongada. ¿Es esta asociación cierta o... + más
¿Por qué aumentan los casos de cáncer en Venezuela? – Correo del Caroní | Correo del Caroní
Vacunas contra el cáncer | El Clarín
Con los años, es normal que el sueño se vuelva más ligero y fragmentado, con despertares nocturnos más frecuentes y una menor duración total. Factores como cambios en el ritmo biológico, el uso de medicamentos, menos actividad física y menor exposición a la luz solar... + más
Descubre los alimentos que ayudan a dormir mejor | El Clarín
El té perfecto para dormir mejor, relajarse y tener “dulces sueños” | El Nacional
El estrés, la ansiedad y el exceso de consumo de bebidas alcohólicas son las tres principales causas por las cuales el sistema nervioso se descontrola, lo cual genera insomnio y de no ser controlado a tiempo con los métodos correctos causa consecuencias negativas en el... + más
Conoce cuál es el fruto seco que contiene melatonina y ayuda a conciliar el sueño | 2001
Rechazaron presencia de Edmundo González en Costa Rica | Aporrea
El estrés, la mala alimentación y el consumo de alcohol son las principales causas del insomnio, el cual es un trastorno común del sueño, es decir, a la persona se le dificulta quedarse dormida.A su vez, de acuerdo a la información publicada en el portal web Mayo clinic, la... + más
Remedio casero para combatir el insomnio en 10 minutos | 2001
Momentos de cuidar la salud: Horóscopo del 18 de enero | 2001
El insomnio es un trastorno del sueño que tienen las personas cuando el sistema nervioso está desestabilizado, lo cual comúnmente suele suceder por estrés, uno de los principales factores más negativos para el organismo.Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece... + más
¿Cómo hacer pan casero fácil y delicioso? | El Clarín
Mantener una dieta equilibrada y saludable es clave para mantener el buen humor y el bienestar emocional. Elegir alimentos ricos en nutrientes esenciales como vitaminas, minerales y antioxidantes puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Por otro lado,... + más
Longevidad: qué debes comer según los japoneses | El Clarín
Conuqueras de Valencia han producido 40 mil kilogramos de alimentos | Aporrea
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