Si nos dicen vitamina C, seguro que lo primero que pensamos es en prevenir resfríos. Pero hay mucho más: un estudio reciente de la Facultad de Medicina de la Universidad de Otago (Nueva Zelanda) reveló una conexión directa y medible entre el consumo de vitamina C y la salud de la piel.La investigación, publicada a fines de 2025 en el Journal of Investigative Dermatology, mostró que la salud de la piel responde en niveles significativos a... + Leer noticia completa

Es una de las vitaminas más famosas del mundo. Está asociada a la infancia, a los resfríos, a la naranja exprimida y al jugo de limón “para levantar defensas”. La vitamina C forma parte de nuestra dieta desde siempre y aunque creemos que sabemos todo sobre ella, solo... + más
Las 5 mejores vitaminas para el verano: beneficios y alimentos clave | Montevideo Portal
La fruta del verano: ayuda a la digestión, es antioxidante y mejora el tránsito intestinal | Montevideo Portal

Llegó el verano, el calor y los jugos y batidos de frutas son la tendencia. No solo porque refrescan y aportan dulce cuando sentimos algún antojo, sino también porque son una opción nutritiva e hidratante para el cuerpo.Pero además, dependiendo de las frutas que... + más
¿Hay que bañarse todos los días? La respuesta de los expertos | Montevideo Portal
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Por The New York Times Melinda Wenner MoyerNo existe un enfoque estándar. Aquí te explicamos cómo determinar la frecuencia adecuada para ti.Si sientes la necesidad de ducharte a diario, seguro que no estás solo: en una encuesta realizada en 2021 a más de 5700 adultos... + más
¿Cuál es la mejor manera de deshacerse del acné corporal? | Montevideo Portal
Copa NBA: Thunder, Suns, Spurs, Knicks, Magic y Heat ganaron y se definieron los cuartos | Montevideo Portal

Por The New York Times Erica SweeneyP: He notado que me aparecen granos por todo el cuerpo y es vergonzoso. ¿Cómo me deshago de ellos?R: Es probable que los granos, los puntos negros y blancos que te salen en la espalda, el pecho y los costados te recuerden a tu adolescencia;... + más
¿Quieres un cerebro más joven? Mantén el músculo, pierde la grasa | Montevideo Portal

Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, la alimentación suele volverse más liviana, fresca y rica en frutas. En ese contexto, las ciruelas ocupan un lugar interesante: son de estación, aportan agua, fibra y micronutrientes clave, y tienen efectos concretos... + más
¿Comer ananá para mejorar la digestión en Navidad? Un truco natural contra la pesadez | Montevideo Portal
“Entre normal y por encima de lo normal”: Inumet adelantó cómo estará el verano 2026 en Uruguay | El Observador

Salvo para los defensores del “team invierno”, el verano es el mejor momento del año. Sol, playa, ropa liviana, actividades al aire y libre y, en muchos casos, vacaciones. Y aunque todo esto suena a felicidad plena, también representa algunos riesgos para la salud de los... + más
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Verano Educativo | El Profesional

Aunque el agua es la fuente principal de hidratación, no es la única manera de mantenerse bien hidratado. De hecho, hay muchos alimentos que contienen suficiente agua como para ayudar a cubrir las necesidades diarias de líquidos, contribuyendo a la salud de manera... + más
Meteorólogo anuncia ola de calor en Uruguay y advierte sobre los riesgos derivados de “islas de calor urbano” | El Observador
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