Las 5 mejores vitaminas para el verano: beneficios y alimentos clave
Salvo para los defensores del “team invierno”, el verano es el mejor momento del año. Sol, playa, ropa liviana, actividades al aire y libre y, en muchos casos, vacaciones. Y aunque todo esto suena a felicidad plena, también representa algunos riesgos para la salud de los que conviene cuidarse, prevenir y reforzar algunas vitaminas que pueden faltar.Entre otros, en verano, hay que estar atento a:- una mayor exposición al... + Leer noticia completa
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