¿Cuántas horas deben dormir los estudiantes? El sueño es la ‘asignatura pendiente’ que pone en riesgo el rendimiento escolar en el regreso a clases
Con el inicio de un nuevo año escolar, expertos en salud infantil advierten sobre un problema que suele pasar desapercibido en los hogares y en las aulas: la falta de sueño entre niños y adolescentes. Lejos de ser un detalle menor, el descanso insuficiente se ha convertido en un factor que impacta directamente el desempeño académico, el estado emocional y la salud general de los estudiantes.La evidencia científica acumulada en las últimas... + Leer noticia completa
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