Regreso a clases y déficit de sueño: una alerta para padres sobre el bienestar estudiantil
Con la llegada del nuevo año escolar, expertos en salud infantil advierten que la falta de sueño entre niños y adolescentes se ha convertido en un problema silencioso que puede afectar su desempeño académico, su estado emocional y su salud general.RELACIONADO¿Duerme lo suficiente? Así puede identificar su tiempo ideal de descansoLa evidencia científica acumulada en las últimas décadas —incluyendo recomendaciones de la American... + Leer noticia completa
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