Dormir para prevenir: la deuda de la salud pública con el sueño
Dra. María Fernanda Gómez Morales, Neuróloga de adultos, especialista en trastornos del sueño Sociedad Chilena de Medicina del Estilo de Vida (SOCHIMEV) Columnista, Colaborador 12-03-2026 Tweet Whatsapp Email Durante mucho tiempo el sueño fue considerado simplemente un periodo de descanso. Hoy la evidencia científica muestra algo muy distinto: dormir bien es un proceso biológico fundamental para la salud del cerebro, el corazón, el... + Leer noticia completa
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