Estudio descorazonador: el ejercicio quema menos calorías de lo que se creía
Cuando la actividad física se incrementa, el cuerpo reduce discretamente el uso de energía en otras funciones vitales. Este mecanismo mantiene el gasto total dentro de un rango sorprendentemente estrecho, a pesar del esfuerzo realizado. Los científicos plantean que el organismo compensa el gasto de forma interna para proteger sus reservas. Los datos obtenidos obligan a reconsiderar la idea básica de que más ejercicio siempre se traduce en... + Leer noticia completa
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