Cuáles son los hábitos invisibles que explican el estancamiento al intentar adelgazar
En la búsqueda de un peso saludable, pequeños errores pueden tener un impacto inesperado. Según informó The Telegraph, una serie de hábitos cotidianos invisibles están detrás del estancamiento en la pérdida de peso, incluso cuando se siguen dietas o rutinas de ejercicio. Especialistas en nutrición y salud advirtieron que, lejos de tratarse solamente de fuerza de voluntad, la clave está en identificar esos detalles que pasan... + Leer noticia completa
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