Cuáles son los frutos secos más saludables para el corazón y la memoria
El interés por la alimentación saludable ha ubicado a los frutos secos en el centro de múltiples estudios médicos. Diversas investigaciones citadas por Euronews subrayan que el consumo diario de estos alimentos reduce el riesgo de muerte prematura y favorece la salud cardiovascular y cerebral. Las nueces obtienen reconocimiento especial, debido a su aporte de omega-3 y su respaldo por agencias regulatorias internacionales. Otras variedades... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Los beneficios de los frutos secos para la salud: cuántos se pueden comer por día
Los frutos secos son pequeños, pero poderosos. ¿Son saludables? ¿Cuánto conviene consumir? Un puñado. Ahora le cuento con detalle a qué me refiero.Los frutos secos más conocidos se consiguen fácilmente en dietéticas, supermercados o almacenes, y se conservan durante... + más
Frutos secos: cuál es la cantidad diaria que realmente beneficia al corazón y al metabolismo | Infobae
Cinco alimentos avalados por la ciencia que ayudan a reducir el colesterol y proteger la salud cardiovascular
¿Es posible reducir el colesterol y proteger el corazón a través de la alimentación diaria? Los cardiólogos coinciden en que elegir bien los alimentos y adoptar hábitos saludables puede ser determinante para la salud cardiovascular. Según The New York Times, el colesterol... + más
8 alimentos que ayudan a reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular | Infobae
Cuáles son los 4 alimentos recomendados por los especialistas para controlar el colesterol alto | Infobae
Los mejores pan dulces de Buenos Aires, desde 14 mil pesos
Al pan dulce siempre ocupa un lugar central en la mesa de Navidad y Año Nuevo. De las versiones artesanales de autor a los clásicos que apelan a la memoria colectiva, la oferta se multiplica con propuestas para todos los gustos y presupuestos. Esta selección reúne pan... + más
Frutos secos: cuál es la cantidad diaria que realmente beneficia al corazón y al metabolismo
Incluir frutos secos en la alimentación diaria puede transformar la salud de manera notable, según la Escuela de Salud Pública de Harvard. Estos alimentos, reconocidos como una fuente concentrada de nutrientes esenciales, ofrecen protección para el corazón, el cerebro y el... + más
¿Qué significa tener un metabolismo lento y cómo puedes optimizarlo? | La Gaceta
7 simples cambios en la alimentación que ayudan a perder peso sin sacrificios, según especialistas
Bajar de peso no necesariamente implica renunciar al placer de comer o padecer restricciones extremas. Expertos en nutrición aseguran que realizar pequeños ajustes en los hábitos alimenticios puede promover la pérdida de peso de forma sostenible y placentera. Más allá de... + más
Qué puede pasar en el organismo al bajar de peso muy rápido, según expertos en nutrición | Infobae
No es falta de voluntad: cómo el cuerpo “se defiende” de las dietas y sabotea la pérdida de peso | Infobae
Cinco simples cambios en la alimentación que pueden transformar la salud intestinal, según especialistas
La conversación en torno a la salud intestinal ha cobrado fuerza en los últimos años. Basta con observar las tendencias en redes sociales y los pasillos de los supermercados para constatar el auge de productos que prometen beneficios extraordinarios para el sistema digestivo.... + más
Cuánto tarda el alcohol en afectar la microbiota intestinal después de consumirlo, según la ciencia | Infobae
Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos | Infobae
Un exceso de frutos secos puede causar molestias digestivas y aumento de peso, según especialistas en nutrición
Los frutos secos se encuentran habitualmente entre los alimentos recomendados por especialistas en nutrición, gracias a su aporte de proteínas, fibra, grasas saludables, vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos productos suelen asociarse con beneficios como la mejora de la... + más
Potencia tu día: los beneficios de desayunar frutos secos hidratados | La Gaceta
¿En qué momento del día debemos comer frutos secos para prevenir la artrosis? | La Gaceta
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad