Cuál es la fruta con más fibra y que ayuda a perder peso, según los nutricionistas
Si el objetivo de los pacientes es bajar de peso, los nutricionistas remarcan que la presencia de frutas en las dietas de cada día es de suma importancia. En este marco, algunas de ellas son ricas en agua y fibras lo que influye de manera significativa para adelgazar. ¿Cuáles son? Osteoporosis: la fruta que puede ayudar a prevenir la enfermedad en los huesos Según los especialistas, al menos cinco porciones diarias de frutas se deben incluir... + Leer noticia completa
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