Esta fruta está repleta de magnesio y la recomiendan consumir antes de dormir
Si buscás un aliado natural para descansar mejor y reducir el estrés antes de dormir, hay una fruta tropical que podría convertirse en tu favorita: la guayaba. Rica en magnesio, este mineral esencial no solo promueve la relajación muscular, sino que también ofrece múltiples beneficios para el bienestar general. Lee También Enero es el mes para podar tu rosal si querés que explote de flores en primavera: cómo lograrlo Conocida... + Leer noticia completa
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