La conexión entre dieta y salud mental: por qué la falta de magnesio podría influir en la ansiedad
Un número creciente de investigaciones indica que existe un vínculo entre la dieta y la salud mental. La relación entre lo que una persona come y los síntomas de la ansiedad comenzó a ganar relevancia cuando diversos casos revelaron que algunos trastornos pueden vincularse a deficiencias nutricionales. Hasta hace poco, la mayoría de los tratamientos para la ansiedad y la depresión incluía principalmente medicación, como antidepresivos... + Leer noticia completa
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