Científicos revelan el secreto para dormir mejor, y es más fácil de lo que se cree

Diario Uno Sociedad 20 de enero de 2026

thumbnailZhe Wang, investigador de la Primera Universidad Médica de Shandong en China, lideró este trabajo junto a su equipo. Los expertos recopilaron resultados de 53 estudios anteriores sobre ciencia médica que compararon la microbiota intestinal de personas con alteraciones del sueño frente a aquellas que descansaban sin dificultades. El objetivo consistió en identificar patrones biológicos constantes en diferentes poblaciones. Qué observaron... + Leer noticia completa



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