La posición que debes evitar al dormir para tener una postura sana, según un fisioterapeuta
Dormir bien por la noche permite que la mente y el cuerpo se regeneren, fortaleciendo el sistema inmunológico, mejorando la concentración y ayudando a mantener el equilibrio emocional. dormir, posicion Dormir en una mala posición puede provocar contracturas. La posición que debes evitar al dormir para tener una postura sana Si bien el dormir boca abajo es una posición para muchos beneficiosa, lo cierto es que el especialista confirmó que... + Leer noticia completa
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