Por qué muchas personas prefieren dormir desnudas y qué significa

Diario Uno Sociedad 02 de enero de 2026

thumbnailExiste un grupo no reducido de personas que optan por dormir sin ropa, completamente desnudas. Hoy te cuento qué significa y cuáles son sus beneficios para la salud, según expertos. dormir sin ropa Aunque depende de cada organismo, lo ideal es dormir entre 7 o 9 horas diarias. Dormir es un estado natural en el cual nuestro cuerpo y cerebro ingresan en un ciclo de fases donde se repara, restaura y consolida la información. Es un proceso... + Leer noticia completa



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