Mateo López tiene un fin de año soñado. El joven músico de 19 años, retoño de una familia donde los acordes circulan con naturalidad (es hijo del bajista Rony y hermano del baterista Camilo, con quienes incluso compartió escenario en la primera formación de los Primogénitos del Jazz), integró la Orquesta Popular Chivo Valladares -telonera del Megaconcierto de Navidad de la UNT, que tuvo a Lito Vitale y Juan Carlos Baglietto de... + Leer noticia completa

La historia de Mateo Sepúlveda, es una de las más conmovedoras del deporte de Neuquén. Con apenas 19 años, el joven atleta logró cuatro medallas, dos de oro en 100 metros y salto en largo y dos de bronce en 200 y 400 metros en los Juegos Juveniles Parapanamericanos de Chile... + más
Veinticuatro medallas fue el saldo de la participación de Santa Cruz en La Pampa | TiempoSur
Quién es el tucu Mateo Lescano, la joya de River que brilló en la Messi Cup | La Gaceta

Mateo Lescano volvió a su casa con una medalla colgada del cuello y el cansancio todavía pegado al cuerpo. El viaje fue largo, el huso horario engaña y las piernas aún sienten el trajín de partidos que se jugaron a otra velocidad. Pero apenas cruzó la puerta, todo se... + más
La almohada, un elemento que muchos consideran secundario en la configuración de la cama, ejerce un impacto sorprendentemente profundo en la salud general y el bienestar. Más allá de su aparente simplicidad, los especialistas en sueño coinciden en que la elección adecuada... + más
Con un truco casero: cómo limpiar las marcas de saliva y humedad de las almohadas | Diario Uno
La nueva historia de Marcelo Birmajer: Los guionistas | Clarín
La cantidad ideal de horas de sueño no responde a una cifra universal, sino que varía según factores biológicos, culturales y personales. Aunque la recomendación más aceptada sugiere que los adultos deben dormir entre siete y nueve horas por noche, lo más importante es... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Por qué dormir bien, según Harvard, fortalece el sistema inmune y mejora el ánimo | Infobae
Dormir bien es clave para una buena salud física y mental. Así lo evidencian investigaciones que han demostrado sus beneficios para el corazón, el cerebro y la longevidad. Un nuevo estudio ha avanzado hacia una comprensión más compleja y abarcativa de su papel en la salud... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Despertar agotado, con falta de apetito o la mente dispersa, pese a haber dormido varias horas, es una escena cada vez más común. En tiempos en que relojes y aplicaciones muestran supuestos “puntajes de sueño”, la pregunta que importa no es cuántas horas has dormido,... + más
Cuál es la temperatura ideal para un descanso profundo, según la ciencia | Infobae
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Despertar con energía renovada implica mucho más que dormir las horas recomendadas: depende de entender cómo cada fase del sueño contribuye a la recuperación física y mental. Así lo explican los expertos de Harvard, quienes destacan que el sueño es un proceso activo y... + más
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Qué le pasa a tu cuerpo cuando te despiertas varias veces durante la noche | La Gaceta
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