La inquietud ante los ruidos articulares —clics, crujidos o chasquidos— es habitual en la vida diaria. Muchas personas se preguntan si estos sonidos indican un problema de salud o si forman parte de los cambios corporales normales. Según la doctora Toni Golen, médica de Harvard Women’s Health Watch, estos fenómenos suelen ser benignos. En declaraciones recogidas por Harvard Health, Golen explicó que los chasquidos articulares, en... + Leer noticia completa
El dolor de ciática representa una de las principales causas de consulta médica en todo el mundo, con episodios que pueden surgir de manera súbita y afectar la calidad de vida de millones de personas. De acuerdo con Harvard Health, la ciática se manifiesta a través de un... + más
Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar | Infobae
El colágeno, principal proteína estructural del cuerpo humano, resulta esencial para la salud de articulaciones, huesos, músculos y piel, aspectos de gran importancia para quienes practican deporte o mantienen una vida activa. Con el paso de los años, su producción natural... + más
Bioestimuladores o péptidos: ¿cuál es la mejor forma de tomar colágeno? | La Gaceta
Colágeno natural, la clave de la gelatina para el bienestar | Infobae
Poner energía y tiempo en el entrenamiento físico no siempre garantiza logros visibles. A menudo, pequeños errores pueden obstaculizar los resultados, afectar la motivación y aumentar el riesgo de lesiones. Según Harvard Health Publishing, identificar y corregir estos... + más
Trump sufrió otro revés en su puja con Harvard | El Día
6 hábitos que las personas mayores de 60 deben evitar, según una fisioterapeuta británica | Infobae
A medida que la población envejece, mantener la salud física y la autonomía cobra un papel cada vez más relevante. En este contexto, la fisioterapeuta británica Lucy Macdonald, de RestartPhysio, ha advertido, según The Independent, sobre seis hábitos que las personas... + más
Magia y literatura: 35 fotos de la “Harry Potter Book Night” en la Embajada Británica | Infobae
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
Despertar con energía renovada implica mucho más que dormir las horas recomendadas: depende de entender cómo cada fase del sueño contribuye a la recuperación física y mental. Así lo explican los expertos de Harvard, quienes destacan que el sueño es un proceso activo y... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Qué le pasa a tu cuerpo cuando te despiertas varias veces durante la noche | La Gaceta
El sonido inesperado de una rodilla al levantarse, el cuello al girar la cabeza o los tobillos al moverlos puede llamar la atención por su intensidad. Aunque estos crujidos suelen sorprender y generar inquietud, los especialistas de la Cleveland Clinic aseguran que, en la... + más
Ni natación ni pilates: el ejercicio de bajo impacto ideal para mayores de 65 con dolor articular | LMNeuquen
¿Cuál es la diferencia entre artrosis y artritis?: las claves para diagnosticar y tratar ambas condiciones | La Gaceta

La Universidad de Harvard compareció este lunes ante un tribunal federal en un caso crucial en su batalla con la administración de Trump argumentando que el gobierno recortó ilegalmente 2.600 millones de dólares en fondos federales.La administración del presidente Donald... + más
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