Recomendaciones de expertos de Harvard para aliviar el dolor de ciática y prevenir recaídas

Infobae Salud 23 de diciembre de 2025

El dolor de ciática representa una de las principales causas de consulta médica en todo el mundo, con episodios que pueden surgir de manera súbita y afectar la calidad de vida de millones de personas. De acuerdo con Harvard Health, la ciática se manifiesta a través de un dolor intenso y punzante que recorre desde la parte baja de la espalda hasta la pierna, a menudo acompañado de sensaciones de ardor y hormigueo.Los especialistas de la... + Leer noticia completa



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