La salud puede verse afectada por el dolor de ciática, una afección muy común que impacta a millones de personas en todo el mundo. Se presenta como una sensación punzante, de ardor o entumecimiento que recorre desde la zona lumbar hasta la pierna, dificultando acciones cotidianas como caminar, sentarse o dormir. En casos graves puede requerir tratamiento médico o cirugía, aunque en muchos otros puede aliviarse de forma natural con... + Leer noticia completa
La primera línea de defensa contra el dolor articular pasa por moverse de forma segura regular y consciente. Diferentes estudios subrayan que los ejercicios de bajo impacto—como pedalear en bicicleta fija o nadar—alivian la rigidez sin castigar las articulaciones.Por su... + más
Los ejercicios recomendados para terminar con los dolores de rodilla | minutouno
Consejos claves para cuidar las rodillas y evitar lesiones articulares | La Gaceta
A medida que pasan los años, es común que diversos tipos de dolores empiecen a aparecer producto del desgaste, movimientos inadecuados o simplemente por el paso del tiempo. Estos no solo afectan la calidad de vida, sino que también limitan actividades cotidianas, motivo por... + más
Ejercicios diarios recomendados para hombres que buscan estar en forma | Clarín
Es carnicero, se clavó un cuchillo y lo echaron: necesita 10 mil dólares para no perder la pierna | LMNeuquen
El entrenamiento de fuerza estático, o contracción isométrica, consiste en activar los músculos sin mover las articulaciones, mejorando la fuerza, la estabilidad y la resistencia para la salud. Ejercicios como la plancha o la sentadilla estática trabajan los músculos en... + más
Ejercicios sin movimiento: la clave para marcar músculos en casa | La Gaceta
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Al momento de hacer frente al dolor de rodilla causado por la artritis, el ejercicio es uno de los mayores aliados naturales por los que se puede optar. Sin embargo, teniendo en consideración las dificultades, los especialistas señalan la importancia de elegir los ejercicios... + más
Ejercicios diarios recomendados para hombres que buscan estar en forma | Clarín
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
El malestar estomacal, como la pesadez, los gases y la indigestión, es un dolor común que muchas veces aparece después de comer pesado o por el estrés del día a día. Cada vez más personas buscan alternativas naturales que les permitan aliviar las molestias de manera más... + más
Seis remedios caseros para limpiar el estómago y aliviar la pesadez | La Gaceta
Cuáles son los MEJORES REMEDIOS caseros para decirle adiós a las CUCARACHAS | El Destape
El ejercicio es fundamental para llevar una vida saludable. No solo ayuda a mantener un peso adecuado sino que también mejora la salud cardiovascular fortalece los músculos y huesos y reduce el riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2 la hipertensión y algunos tipos de... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Cómo evitar la osteoporosis en la menopausia: ejercicios clave para huesos fuertes | La Gaceta
El malestar estomacal, como la pesadez, los gases y la indigestión, es un dolor común que muchas veces aparece después de comer pesado o por el estrés del día a día. Cada vez más personas buscan alternativas naturales que les permitan aliviar las molestias de manera más... + más
Cuáles son los MEJORES REMEDIOS caseros para decirle adiós a las CUCARACHAS | El Destape
Los remedios caseros y efectivos para curar el resfriado de verano | minutouno
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad