Desde el pasado martes hasta este sábado 20 corredores de trayectoria están participando del proyecto Corriendo por un Sueño. Deportistas e influencers recorren en equipo, en cinco etapas, los 370 kilómetros que separan a las ciudades de La Plata y Mar del Plata. corriendo por un sueño ¿Por qué corren? El espíritu de esta iniciativa apunta a diversos objetivos, como el de recaudar fondos y visibilizar el trabajo de instituciones y... + Leer noticia completa

Se puso en marcha el recorrido de los 20 ultramaratonistas que harán el tramo La Plata- Mar del Plata por una acción solidaria. Los atletas partieron este martes a las 8, desde la Catedral, y realizarán 380 kilómetros hasta llegar a la ciudad balnearia. La iniciativa,... + más
¿MAR DEL PLATA, EL NUEVO CARIBE SUDAMERICANO? Otra vez sube fuerte la temperatura del mar y roza el récord | minutouno
La cantidad ideal de horas de sueño no responde a una cifra universal, sino que varía según factores biológicos, culturales y personales. Aunque la recomendación más aceptada sugiere que los adultos deben dormir entre siete y nueve horas por noche, lo más importante es... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Por qué dormir bien, según Harvard, fortalece el sistema inmune y mejora el ánimo | Infobae
Dormir menos horas de las recomendadas aumenta de forma significativa el riesgo de lesiones en quienes practican running. Así reveló un estudio desarrollado por el equipo del profesor Jan de Jonge en la Universidad Tecnológica de Eindhoven, en los Países Bajos. La... + más
Qué le pasa al cerebro después de una mala noche de sueño | Infobae
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
Dormir bien es clave para una buena salud física y mental. Así lo evidencian investigaciones que han demostrado sus beneficios para el corazón, el cerebro y la longevidad. Un nuevo estudio ha avanzado hacia una comprensión más compleja y abarcativa de su papel en la salud... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Despertar agotado, con falta de apetito o la mente dispersa, pese a haber dormido varias horas, es una escena cada vez más común. En tiempos en que relojes y aplicaciones muestran supuestos “puntajes de sueño”, la pregunta que importa no es cuántas horas has dormido,... + más
Cuál es la temperatura ideal para un descanso profundo, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Despertar con energía renovada implica mucho más que dormir las horas recomendadas: depende de entender cómo cada fase del sueño contribuye a la recuperación física y mental. Así lo explican los expertos de Harvard, quienes destacan que el sueño es un proceso activo y... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Qué le pasa a tu cuerpo cuando te despiertas varias veces durante la noche | La Gaceta

El sábado 19 de julio, con la organización de Comodoro Corre, las calles de Rada Tilly se vieron llenas de color con la 13u00aa edición de la Corrida Día de La Amistad. Desde la punta norte, más de 120 corredores largaron los 10k y 5k en un circuito callejero de gran... + más
Miguel Licanqueo: “estamos entrenando para mejorar” | El Patagónico
David Rodríguez y Cinthia Pinto fueron los ganadores de los 10K | El Patagónico
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad