Estudios recientes del MIT revelan que ese instante liminal potencia conexiones mentales innovadoras, impulsa soluciones inesperadas y resulta clave para el desarrollo del pensamiento original. Lee además Alerta El granizo golpeó de lleno en Mendoza: el impactante video del temporal Insólito Traficaban cocaína oculta dentro de peluches y fueron descubiertos por Gendarmería La frontera difusa entre la vigilia y el sueño sigue siendo uno de... + Leer noticia completa
Dormir bien es clave para una buena salud física y mental. Así lo evidencian investigaciones que han demostrado sus beneficios para el corazón, el cerebro y la longevidad. Un nuevo estudio ha avanzado hacia una comprensión más compleja y abarcativa de su papel en la salud... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Despertar antes de que suene la alarma es un fenómeno habitual entre muchas personas. Algunas ni siquiera usan el despertador para levantarse a la hora deseada, ya que no lo precisan.Lejos de ser una rareza, esto revela la precisión del reloj biológico humano. Según los... + más
¿Te despertás antes de que suene la alarma?: expertos te explican qué representa | Tiempo de San Juan
Qué significa despertarse varias veces en la madrugada, según la psicología | Ámbito
Después de una noche sin dormir, el cerebro suele dispersarse y la atención se desvanece en momentos clave. Ahora, una estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) arroja luz sobre lo que ocurre en la mente durante estos lapsos: la privación del sueño... + más
Qué le pasa a tu cuerpo cuando te despiertas varias veces durante la noche | La Gaceta
Estos seis hábitos son los que más dañan el cerebro y afectan la memoria sin darnos cuenta | La Gaceta
Despertar agotado, con falta de apetito o la mente dispersa, pese a haber dormido varias horas, es una escena cada vez más común. En tiempos en que relojes y aplicaciones muestran supuestos “puntajes de sueño”, la pregunta que importa no es cuántas horas has dormido,... + más
Cuál es la temperatura ideal para un descanso profundo, según la ciencia | Infobae
Por qué la calidad del sueño puede transformar la energía diaria | Infobae
Despertar con energía renovada implica mucho más que dormir las horas recomendadas: depende de entender cómo cada fase del sueño contribuye a la recuperación física y mental. Así lo explican los expertos de Harvard, quienes destacan que el sueño es un proceso activo y... + más
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¿Es la creatividad un don reservado a unos pocos? La neurociencia, según el Dr. Estanislao Bachrach, responde con un rotundo “¡no!”. En la charla “Cómo entrenar tu creatividad y activar la innovación”, organizada por Fundación OSDE y moderada por Milagros Hadad, el... + más
Fundación OSDE llevó a cabo las Jornadas de actualización enpatología del tracto genital inferior en Salta | El Tribuno
¿Sin color? Una exhibición imperdible al Centro Cultural Medasur | LMNeuquen

Escuchar3:00 minutosAlbert Einstein, reconocido por su brillantez en la física teórica, mantenía una rutina de sueño que, según él, potenciaba su capacidad intelectual. Se dice que el científico dormía al menos 10 horas diarias, superando ampliamente las 6,8 horas que... + más
El Vaticano desafía a Einstein: el increíble hallazgo sobre el universo y las leyes de gravedad que cambia la historia | El Cronista
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