Las semillas de sésamo y sus asombrosos beneficios, tiene 8 veces más calcio que la leche
sesamo Las semillas de sésamo son campeonas del calcio, su composición es de 8 veces más calcio que la leche de vaca. Las semillas de sésamo son campeonas del calcio, su composición es de 8 veces más calcio que la leche de vaca, con una biodisponibilidad de un 20 por ciento. Las semillas de sésamo se consideran un alimento esencial en las dietas veganas y vegetarianas por ser una buena fuente de calcio: 100 g de semillas de sésamo aporta... + Leer noticia completa
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