Dormir con el celular en la mesa de luz: los riesgos para la salud y el sueño
Dormir con el celular al lado de la cama se ha convertido en un hábito cada vez más frecuente. Muchos lo utilizan como despertador y lo dejan en la mesa de luz para activar la alarma al día siguiente. Sin embargo, especialistas advierten que esta práctica puede ser más peligrosa de lo que parece. Diversos estudios en neurociencia y medicina del sueño señalan que el uso excesivo del teléfono móvil antes de dormir, así como su cercanía... + Leer noticia completa
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