¿Alejar el celular de la cama mejora el sueño?: El despertador tradicional vuelve a estar de moda
Ursula Corberó, la actriz española mega conocida por su rol de Tokio en la serie La Casa de Papel contó en las redes un detalle que le cambió la vida: dejó de dormir con el celular en la mesa de luz de su habitación. Este pequeño movimiento, dice, la ayudó a terminar con los problemas de sueño que arrastraba desde hacía tiempo. ¿Cómo hacer, entonces, en esta época de velocidad y dispositivos electrónicos para mejorar la cantidad y... + Leer noticia completa
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