¿Te cuesta conciliar el sueño? La ciencia reveló la técnica infalible para un descanso perfecto
La falta de horas de descanso puede afectar al rendimiento diario, ya que no habrá la suficiente energía para toda la jornada. Muchas veces esto sucede debido al insomnio o dificultad para conciliar el sueño, por lo que la ciencia ofrece diversas recomendaciones que podrán ayudar a caer rápidamente en el sueño profundo. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Según la Clínica... + Leer noticia completa
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