Los dos tipos de magnesio que aumentan la energía y ayudan a dormir de corrido

La Nación Salud 31 de julio de 2025

Desde la regulación del sistema nervioso hasta la mejora de la calidad del sueño y el alivio de tensiones musculares, el magnesio ha captado la atención de quienes buscan optimizar su salud de manera natural.... + Leer noticia completa



Noticias Similares

Magnesio: el mineral del que muchos hablan

Perfil Opinión 28/Jul/2025

Magnesio: el mineral del que muchos hablan

No es una moda. El magnesio se ganó su lugar en la conversación sobre salud porque cumple funciones vitales en el cuerpo humano. Y, sin embargo, muchas personas nunca lo suplementaron o ni siquiera lo consideraron. Hoy, este mineral se convierte en protagonista de una... + más

¿El suplemento de magnesio puede afectar tus riñones? expertos responden | Clarín

Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta


¿El suplemento de magnesio puede afectar tus riñones? expertos responden

Clarín Mundo 14/Jul/2025

¿El suplemento de magnesio puede afectar tus riñones? expertos responden

En los últimos años con el auge de la vida sana y más natural los suplementos de magnesio se pusieron de moda. Cada vez son más las personas que recurren a ellos para reforzar la cantidad de este nutriente tan necesario.Los National Institutes of Health (NIH) de Estados... + más

Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta

¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior


Los riesgos del exceso de magnesio, según un reconocido cardiólogo

El Destape Sociedad 11/Abr/2025

Los riesgos del exceso de magnesio, según un reconocido cardiólogo

Salud Los riesgos del exceso de magnesio, según un reconocido cardiólogo Conocé los beneficios y riesgos del magnesio para la salud y las recomendaciones claves para un consumo adecuado. 10 de abril, 2025 18.53 Los riesgos del consumo excesivo de magnesio. El magnesio... + más

Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta

¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior


Qué efecto tiene el magnesio en el cuerpo y cómo influye en el peso: ¿engorda o adegaza?

Clarín Mundo 09/Abr/2025

Qué efecto tiene el magnesio en el cuerpo y cómo influye en el peso: ¿engorda o adegaza?

Los minerales son fundamentales para el buen funcionamiento del cuerpo entre ellos el magnesio esencial por sus múltiples beneficios para la salud.El magnesio satisface varias funciones en la organismo como la producción de energía la síntesis de proteínas y la transmisión... + más

Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta

¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior


Cómo tomar magnesio para combatir la fatiga muscular y mejorar el rendimiento deportivo

Clarín Mundo 24/Mar/2025

Cómo tomar magnesio para combatir la fatiga muscular y mejorar el rendimiento deportivo

El ejercicio físico moderado o intenso forma parte de las recomendaciones básicas para tener una mejor salud física y mental. Claro que hacer ejercicio puede conducir a una mayor fatiga muscular.En este sentido cabe recordar que además de las vitaminas el cuerpo necesita de... + más

Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta

¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior


Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo

La Gaceta Sociedad 11/Mar/2025

Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo

El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo, ya que participa en más de 300 procesos bioquímicos. Su presencia es fundamental en la regulación de la función muscular y nerviosa, el mantenimiento de la salud ósea y la estabilidad... + más

¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior

Un estudio reveló cuál es el mejor desayuno gracias a su aporte de magnesio | El Destape


¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día!

La Voz del Interior Salud 11/Mar/2025

¿Te sentís fatigado, con falta de concentración o notás tus músculos débiles? La clave para empezar el día con energía y vitalidad podría estar en un mineral esencial que a menudo pasa desapercibido: el magnesio. Este nutriente indispensable participa en más de 300... + más

Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta

Los 5 síntomas que indican que debes tomar suplemento de magnesio, según Harvard | LMNeuquen



Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.

Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad