Salud Los riesgos del exceso de magnesio, según un reconocido cardiólogo Conocé los beneficios y riesgos del magnesio para la salud y las recomendaciones claves para un consumo adecuado. 10 de abril, 2025 18.53 Los riesgos del consumo excesivo de magnesio. El magnesio ganó popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud, pero es importante tener en cuenta que su uso indiscriminado puede generar efectos... + Leer noticia completa
Los minerales son fundamentales para el buen funcionamiento del cuerpo entre ellos el magnesio esencial por sus múltiples beneficios para la salud.El magnesio satisface varias funciones en la organismo como la producción de energía la síntesis de proteínas y la transmisión... + más
Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta
¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior
Salud Esto pasa si combinás magnesio y vitamina D, segùn los expertos Muchos conocen los beneficios de la vitamina D y el magnesio por separado pero pocos saben las ventajas de consumirlos juntos. 08 de abril, 2025 18.09 Los beneficios de combinar Magnesio y Vitamina D. Tanto... + más
La fuente de la juventud: el licuado que estimula la producción de colágeno y que previene problemas de la vista | El Cronista
Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta
El ejercicio físico moderado o intenso forma parte de las recomendaciones básicas para tener una mejor salud física y mental. Claro que hacer ejercicio puede conducir a una mayor fatiga muscular.En este sentido cabe recordar que además de las vitaminas el cuerpo necesita de... + más
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¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior
El magnesio resulta esencial para más de 300 reacciones bioquímicas que se producen en nuestro cuerpo necesitan del mineral. La falta del mismo nos puede producir desde fatiga, debilidad muscular o entumecimiento hasta calambres musculares. Este mineral puede adquirirse... + más
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¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior
El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo, ya que participa en más de 300 procesos bioquímicos. Su presencia es fundamental en la regulación de la función muscular y nerviosa, el mantenimiento de la salud ósea y la estabilidad... + más
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Un estudio reveló cuál es el mejor desayuno gracias a su aporte de magnesio | El Destape
¿Te sentís fatigado, con falta de concentración o notás tus músculos débiles? La clave para empezar el día con energía y vitalidad podría estar en un mineral esencial que a menudo pasa desapercibido: el magnesio. Este nutriente indispensable participa en más de 300... + más
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Los 5 síntomas que indican que debes tomar suplemento de magnesio, según Harvard | LMNeuquen
El magnesio se erige como un elemento vital para preservar el bienestar integral del organismo, contribuyendo a la regulación de funciones musculares, nerviosas y al mantenimiento equilibrado de los niveles de glucosa y presión arterial. Su requerimiento varía según la edad... + más
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Qué función cumple el magnesio en el cerebro: sus beneficios y características | Ámbito
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