Cómo terminar con la flacidez: el ejercicio que reafirma los brazos sin pesas
De acuerdo con el Instituto de Fotomedicina, la flacidez en los brazos es una de las inquietudes estéticas más comunes tanto en hombres como en mujeres, especialmente con el avance de la edad. Acá te contamos el paso a paso para mejorar esta problemática de salud. La buena noticia es que no hace falta utilizar mancuernas ni pasar horas entrenando para mejorar su apariencia. Con tan solo dos minutos diarios de flexiones de tríceps en silla,... + Leer noticia completa
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