Los preocupantes riesgos de bajar de peso sin acompañar la dieta con actividad física

TN Salud 17 de junio de 2025

“70% es dieta, 30% es entrenamiento”. “De nada sirve hacer ejercicio si no comés bien”. ¿Cuántas veces escuchaste esas frases? Aunque se repiten como mantras en redes sociales, la realidad es bastante más compleja. Y más interesante.Leé también: No es el mango ni los cítricos: la fruta de oro que ayuda a producir colágeno y fortalece los huesosSi bien la alimentación tiene un rol central en la pérdida de peso, quedarse solo... + Leer noticia completa



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