Dieta sin ejercicio: lo que ocurre en tu cuerpo, según la ciencia
Comenzar una dieta es el propósito de muchas personas y el objetivo de realizarla puede ser de muy diversa índole. Están quienes la hacen simplemente por una cuestión estética, mientras que otros la llevan a cabo con el objetivo de mejorar la salud. En cualquier caso, independientemente de la motivación, lo cierto es que debemos tener en claro que los resultados no van a llegar de la noche a la mañana y que para lograrlos es necesario que... + Leer noticia completa
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